伝えたいもの
スプリントドリル 変形ダッシュ 補強運動（プライオ・スクワット・腕立て）
今日は雨が降っていたので、室内練習でした〜。
とりあえず人が多かったので、一人で総体にてストレッチ・ドリルして、アリーナ戻ったら鬼コーチ(笑）の徹底指導の下で変形ダッシュ・補強運動の嵐でした。
でも、久々にいい練習になりました♪
それにしても、今日の練習はパートの壁を越えて短距離・長距離・フィールドパートもいたのでいろんな子としゃべれたことが収穫でしたかね☆★
部活後にはインカレの申し込みしました（＞＜）
とりあえず、400m一本なので頑張ります（＾＾）ｂ
もちろんリレーもですけどね★☆
出る以上はどちらも...、
決勝目指します！！！！！
久々のデカ文字使ってみました(笑）
そして、リレーメンバーで話し合いしてたんですけど急遽リレーメンバーとしての証をつくることになったんです！！
そう、「オレンジロンタイ」ですよ♪
あのオレンジロンタイを色んな大会の決勝とかできることが出来ればカワフクの宣伝にもなるはずやし、それだけじゃないと思います。
なんといってもあの場にたちたい、
カワフクのリレーメンバーとして走りたい、
同じ思いを共有したい、
陸上部としての士気の向上にもきっとつながるはずですo(^^)o
やからこそ、あとは俺達が後輩に何かを残せるとするなら「走り」しかないですからね！！
それこそ、「陸上」ですから（＾＾）ｂ
Comment
いやいや、鬼さんがいないとみんなのトレーニングにも拍車がかかりますしね♪♪
どんどん鍛えてくださいなっ（＾＾）ｂ
ってか、筋肉痛やばい(笑）
2007-04-20 | よぴかわ #- | URL | [ 編集 ]
鬼がなにですって？？
2007-04-20 | puki #qbIq4rIg | URL | [ 編集 ]
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