飛躍
最近の練習
ｊｏｇ ラダートレーニング 基本ドリル 流し100ｍ〜200ｍ
300ｍテンポ走（45〜42） 体幹補強
練習のバリエーションが増えてきて最近ウキウキ気分なヨピカワです♪
今日はキャプテンとフッキーさんとインカレに向けてのミーティングをしました（＞＜）
内容はもちろん極秘ですがね(笑）
一ついえるとするなら、
今年はカワフク陸上部にとって飛躍の年になるはずです！！
きっとね☆☆★
明後日はいよいよ県記録会．．．。
自分の今持てる力を出せるようにしっかりコンディション整えたいと思います（＾＾）ｂ
ではでは、おやすみなさいませ〜（＿＿）Ｚｚｚｚｚｚ
Comment
＜ちぇけらっちょ
精一杯走ってみるわ（＾＾）ｂ
ありがと☆☆★
応援よろしくね♪
2007-04-14 | よぴかわ #- | URL | [ 編集 ]
怪我をしてても吉川さんのランには期待しとります。是非、素晴らしい走りを見せて下さい。
2007-04-13 | ちぇけらっちょ #- | URL | [ 編集 ]
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