明日からシーズン！！
ここ一週間、ずっと歩きっぱなしです（＞＜）
上半身痛いです(笑）
明日からいよいよシーズン。。。
最近まで、先を見すぎてたせいかインカレあきらめかけてた自分がいました。
でも、少しでも可能性があるならばその可能性に賭けてみたいと思います。
走らないで後悔するより良いですしね☆★
というわけで、痛い目にあってきます。
約一年ぶりにあの場所に（＋o＋）
帰りの運転できるかなぁ(笑）
2007-03-31 | 未分類 | cm : 2 | tb : 0
なんだかなぁ（＞＜）
ウォーキング30分 WT 体幹補強
今日からゆっくり焦らずトレーニングしていきたいと思います。
一から鍛えなおします！
心も体もね♪
さて、どうしようかなぁ？？
まずは、怪我治します(笑）
2007-03-27 | 未分類 | cm : 0 | tb : 0
シーズンインにむけて...。
合宿が終わりました。。
走ることが出来なかった今回の合宿...、
正直精神的苦痛がはかりきれないくらいのものでした。。
肉体的にもボロボロでしたしね（＞＜）
でも、今できることをいっぱいするしかないんです。
今の自分は、インカレにむけて照準を合わせることだけに集中しないといけませんからね。
この合宿で、色んな後輩としゃべりました。
みんながみんな、色んな考えを持ってます。
でもそんなみんなと改めて接してみて「陸上」をしてるなって、感じました。
みんな陸上を楽しんでるなってね♪
今回の合宿、本当に大きな収穫になったと思います。
走れなくても、跳べなくても、投げれなくても、「陸上」に対する思いや考えがあれば陸上してるんですよね。。
その思いがどんなに少なくても、多くても変わりはないと思いますしね☆
みんな陸上をしてるんですから（＾＾）ｂ
いち早く怪我治して、目指すは4月15日の記録会出場！！！
そして、インカレでカワフク陸上部のみんなと一緒に「陸上」したいです☆☆★
ケガのこともありますが、今陸上しててものすごく楽しいです！
2007-03-24 | 未分類 | cm : 0 | tb : 0
久々ですね☆
すいません。。
脚怪我しちゃったもんで、日記サボってました↓
相変わらずメンタル弱い証拠ですね。。。
今日は軽く体を動かしてきました。
するとそこに、岡山の大エースが登場！！！！！
色んな話しを聞かせてもらいました。
スタート、中間疾走、練習の取り組み方、ウエイトの必要性等々ね♪
さすがだなぁと感心させられることばかりでした。
これからは違う道に行くみたいで、もう一緒に走ることは無いですが今日教えてもらったことを参考にこれからもトレーニングしていきたいです。
彼も夢に向かって頑張ってますんで、俺も負けられませんしね！！
早く怪我治さないとなぁ（＞＜）
2007-03-15 | 未分類 | cm : 0 | tb : 0
明日はいそがしぃ〜（＞＜）
アジリティドリル５set 150m流し×５＊２ メディシンボール
今日は、今年初めてスパイク履きました♪
結構脚への負担が大きかったですね。。
明日は実業団との合同練習会に行って参りますので、久々に荒波にもまれてきたいと思います(笑）
しかもしかも、明日は追いコンですね（＾＾）ｂ
自分は微妙な感じですが、他に学校を去る同級生や院生の方々もいらっしゃるので、そんなみんなと多くしゃべれたらなって思います♪
明日は長い夜になりそうな予感.....。
楽しもうっと☆☆★
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